AASraw-ek NMN eta NRC hautsak ontziratu egiten ditu!
Azterketak gainditzea espero duzun unibertsitateko ikaslea, promozio bat egiten ahalegintzen den profesional lanpetua edo dementziaz kezkatuta dagoen adineko pertsona zahar bat, zure burmuina indartzen duen pilula bat ateratzearen ideia nahiko erakargarria dirudi. Beraz, agian ez da harritzekoa nootropikoen erabilera - aka hobetzaile kognitiboak edo drogak adimendunak - areagotzea. Baina funtzionatzen al dute? Eta seguru daude?

Nootropikoak / Droga Adimendunak / Hobetzaile kognitiboak

Nootropikoak konposatu sendagarriak, janari osagarriak eta errendimendua hobetzeko laguntza gisa erabiltzen diren produktu kimiko klaseak dira, ezagunak direnak hobetzeko efektu kognitiboak dituztela. Ikerketa kimiko hauek funtzio buruko funtzio exekutiboak hobetzen dituztela uste da, hala nola kognizioa, memoria, sormena eta fokua. Antsietatea, depresioa, trauma osteko estresa eta arreta gabeziaren nahasteak sendatzeko dituzten onurak ikertzen ari dira.

Nootropikoak bi kategoria nagusitan banatzen dira, zehazki nerbio-sistema zentralaren estimulatzaileak eta indartzaile kognitiboak.

Konposatuen forma espezifikoak antsietatea, estresa eta dopamina estimulatzeko errezeta botikak dira. Elikagai osagarri gisa erabil daitezke efektu terapeutikoak eta zaharberritzaileak emateko fokua, kontzentrazioa eta buruko errendimendua hobetzeko. Batez ere, osasun arloko adituek ados daude errezeta nootropikoa FDAk onartutako helburu baterako (esate baterako, botika bizigarri bat ADHD edo donepezil baduzu Alzheimerra baduzu) lagungarria izan daitekeela.

Nootropics hautsa / Smart drogak / hobetzaile kognitiboak eros ditzakezu linean AASraw linean laborategian erabiltzeko eta ikerketarako.

Nola funtziona dezake Nootropics-ek?

Fokurako osagarri nootropikoak bi kanpalekutan egon ohi dira: kafeinaren efektu dinamizatzaileak indartzen dituztenak eta altua imitatzen dutenak. Kafeina lurreko bizigarri ezagunena eta gehien kontsumitzen dena da, zientifikoki frogatuta dago kontzentrazioa, adi egotea eta errendimendua hobetzen dituela (beraz, goizeko menpekotasuna ez da alferrikakoa). Gehiegi gehiegi bigarren mailako efektuak izan ditzake, esate baterako, "zurrumurruak" bezalakoak, beraz, fokua hobetzeko nootropikoek efektu txarrak orekatzen dituzte L-teanina bezalako aminoazido lasaigarriekin. Beste batzuek, aldiz, adaptogenoen koktelaren aldeko apustua egiten dute, hala nola, perretxikoak edo belar energia indartzeko, hala nola ginseng, bacopa monnieri eta ginkgo biloba.

Nootropikoak eta Garunaren Osasuna

Alzheimerra, dementzia, Parkinson eta bestelako gaixotasun kognitiboak prebenitzea gero eta kezka bihurtu da, aurrerapen medikoek batez besteko bizitza osoa luzatu baitute. Gero eta argiago dagoena da dieta osasuntsua, ohiko ariketa fisikoa eta lo egokia egitea gakoak direla zure burua zorrotz mantentzeko.

Dieta, ariketa fisikoa eta loa dira burmuin osasuntsua eraikitzeko oinarriak eta osagarri kognitiboak zure makina makala, zentzugabea eta pentsatzailea finkatzen dute. Osagarri nootropiko askok aminoazidoak, fosfolipidoak eta antioxidatzaileak dituzte. Zenbait aminoazido gehitzen dira, ikaskuntzaren eta memoriaren ardura duten garuneko produktu kimikoen eraikuntza-elementuak direlako.

Fosfolipidoek eta beste gantz mota batzuek zure neuronak inguratzen dituzte, seinaleak eta pentsamenduak azkarrago transmititzeko aukera emanez. Azkenean, antioxidatzaileak gehitzen dira zure burmuinak gorputzeko energia kantitate handia (energia osoaren% 30) erabiltzen duelako, eta horrek erreakzio kimiko eta estres oxidatibo ugari sortzen ditu. Estres oxidatibo hau Alzheimer gaixotasuna eta dementzia bezalako gaixotasun neurodegeneratiboetan egon da.

Aminoazidoak, fosfolipidoak eta antioxidatzaileak osagarri nootropiko askoren oinarria diren arren, zenbait botanikok funtsezko osagaiak dituzte, funtzionamendu kognitiboa hobetzen dutela frogatu da. Zure garuna modu egokian funtziona dezan osagarri bat nahi baduzu, bilatu botaniko espezifikoak biltzen dituen bat, berrikuspenetan adieraziko duguna. Osagaien garbitasuna zure osagarri nootropikoan dauden osagaiak bezain garrantzitsua da.

Nootropics hautsaren ohiko abantailak

❶ Ikaskuntza eskuratzea hobetzea - ​​ikaskuntza eta memoria hobetzea
❷ Eragile kaltearekiko erresistentzia - garunaren osasuna babesten du
❸ Informazioaren transferentzia interhemisferikoa erraztea - prozesamendua hobetzea
Brain Garunaren 'erasoen aurkako erresistentzia hobea - babestu garuna
Controll Tonikoa, kortiko-subkortikalaren kontrol handiagoa - arreta eta arreta hobetzeko
❻ Sendagai neuro psikotropikoen ohiko efektu farmakologikoak ez egotea - segurua

Nootropics Hauts Aplikazioa

Nootropikoak eskuragarri daude AASraw-en ikerketarako erabil daitezkeen hauts moduan. Produktu kimiko horiek endekapenezko buruko nahasteak, hala nola Alzheimerra eta Parkinson gaixotasuna eta baita dementzia bezalako sendabideak izan daitezkeen sendabideak aztertzeko ere erabil daitezke. Nootropikoen efektuak ikertu daitezkeen beste buruko egoera batzuk dira: arreta gabeziaren nahasteak, aldarte nahasmenduak, estresarekin lotutako disfuntzioak eta ingurumen aldagaiek eragindako kognitiboen narriadurak.

Ikerketaren produktu kimikoak diren heinean, nootropikoak ikertu daitezke haien efektu onuragarriak zehazteko dieta osagarri gisa erabiltzen direnean funtzio kognitiboak laguntzeko, hala nola buruko errendimendua hobetzea, memoria atxikitzea, erabakiak hartzea, pentsamendu logikoa, fokua hobetzea, kontzentrazioa eta arreta tarte esanguratsuagoa. .

Nootropic Powder benetan funtzionatzen al du? Noski

Zaila da esatea nootropikoak direnen esparrua oso zabala delako, osagarria, errezeta sendagaia edo joe kopa bat den. Errezeta nootropikoak, hala nola Donepezil, L-Deprenyl, Methylphenidate (Ritalin), Modafinil (Provigil), Piracetam, funtzio kognitiboa indartzeko eraginkorrak direla frogatu da. Hala ere, ikerketa gehienak medikamentu hauek Alzheimerrak, Parkinsonak, iktusak edo muturreko estresak eragindako endekapen kognitiboa duten pertsonei bereziki lagundu diezaiekete, eta ez batez besteko pertsona osasuntsuak.

Nootropiko naturalek egin dezaketenaren inguruko promesa dago, baina ikerketa gehiago behar dira bere aldarrikapen guztiak babesteko. Ebidentzian oinarritutako Medikuntza Osagarri eta Alternatiboan 2016an egindako azterketaren arabera, nootropiko naturalek garuneko odol-fluxua eta oxigenoa handitzen lagun dezakete. Gainera, nootropikoek antioxidatzaile gisa joka dezakete eta garuneko hantura murriztu dezaketela dio Shawn Wellsek, MPH, RD, FISSN, CISSN, BioTRUST Nutrition-eko zientzia arduradunak. Wells-ek azaldu duenez, gorputzean zahartzearen aurkako edo antioxidatzaileak efektuak dituen edozein konposatu ere garuneko osasunean lagunduko da.

Nootropics segurua al da? Bai

Definizioz, bai - nootropikoak seguruak dira. Baina asko gerta daiteke nootropiko baten definizioaren eta amaitutako osagarri nootropiko batean amaitzen denaren artean. Zure burmuina modu seguruan indartzen duzula ziurtatzeko, kontuan hartu bi arau hauek:

Aukeratu nootropiko egokia - kalitate handiko osagaiak, segurtasun ziurtagiriak, ondo diseinatutako formulak eta etiketa garbiak; Hartu nootropikoa modu egokian - ezarritako pilatze estrategiak erabiliz, beharrezkoa bada bizikletan eta fabrikatzailearen jarraibideak jarraituz. Bi arau horiekin, burmuinaren alde lan egingo duen nootropikoa aurki dezakezu, albo-efektu gutxien eta toxikotasun oso txikiko definizio nootropikoaren fideltasuna mantenduko duzu eta garunarentzako osagarri nootropikoa segurua, onuragarria eta osasungarria izango da.

Erosi hauts Nootropikoa AASraw-en

Nootropics hauts onena ... Nootropics hauts gomendatua
Prozesatzeko abiadura, erabakiak hartzea, fokua, fluxua eta pentsamendua Acetyl-L-Carnitine (ALCAR), Aniracetam, Kafeina, CDP-Choline, Lion's Mane Mushroom, NALT, B-Complex
Ikaskuntza eta memoria Aniracetam, Bacopa Monnieri, CDP-Choline, DHA, L-Theanine, Phosphatidylserine (PS), Pine Azala ateratzea
Antsietatea eta Depresioa Aniracetam, CDP-Choline, Bacopa Monnieri, L-Theanine, Rhodiola Rosea, Sulbutiamine, B-Complex  
Energia eta Motibazioa Acetyl-L-Carnitine (ALCAR), Alpha Lipoic Acid, Kafeina, CDP-Choline, Rhodiola, CoQ10, PQQ
Garunaren konponketa eta mantentze-lanak Acetyl-L-Carnitine (ALCAR), Aniracetam, Kafeina, CDP-Choline, DHA, Fosfatidilserina (PS), Vinpocetine, Rhodiola Rosea, Pinu Azala ateratzea
Beste abantaila Nootropics hautsa J-147, CAD031, CMS121
Ongi etorri gurekin harremanetan jartzeko Nootropics Powder-i buruzko xehetasun gehiago lortzeko!

Erreferentzia

[1] Paydary K. (2016). N-azetilzisteina areagotzeko terapia nahaste obsesibo-konpultsibo ertain-larrietarako: ausazko, itsu bikoitza, plazebo kontrolatutako saiakuntza. Farmazia kliniko eta terapeutikoen aldizkaria.
[2] Albertson TE, Chenoweth JA, Colby DK, Sutter ME (2016ko otsaila). "Droga-kultura aldakorra: kognizioa hobetzeko sendagaien erabilera eta erabilera okerra". FP Essentials. 441: 25-9. PMID 26881770.
[3] Goldman P (2001eko urria). "Belar sendagaiak gaur egun eta farmakologia modernoaren sustraiak". Barne Medikuntzaren Annals. 135 (8 Pt 1): 594-600.
[4] Hong Zhao. et al. (2011). Ganoderma lucidum espora hautsak minbiziarekin lotutako nekea hobetzen du terapia endokrinoa egiten ari diren bularreko minbizia duten pazienteetan: Saiakuntza kliniko pilotua. Ebidentzian oinarritutako medikuntza osagarria eta alternatiboa.
[5] Urban KR, Gao WJ (2014). "Garapenaren hobekuntza garuneko plastizitate potentzialaren kostuan: garapena osasuntsu dagoen sendagai nootropikoen adar neuronalak". Mugak Sistemen Neurozientzietan. 8: 38. doi: 10.3389 / fnsys.2014.00038. PMC 4026746. PMID 24860437.
[6] Tim N. Ziegenfuss. et al. (2016). Bi zatiko hurbilketa bat Theacrine (TeaCrine®) osagarriaren efektuak aztertzeko oxigeno kontsumoan, erantzun hemodinamikoetan eta parametro kognitibo eta psikometrikoen neurri subjektiboetan. Osagarri dietetikoen aldizkaria.
[7] Fond G, Micoulaud-Franchi JA, Brunel L, Macgregor A, Miot S, Lopez R, et al. (2015eko iraila). "Farmazia hobekuntza kognitiborako ekintza mekanismo berritzaileak: berrikuspen sistematikoa". Psikiatria Ikerketa. 229 (1-2): 12-20. doi: 10.1016 / j.psychres.2015.07.006. PMID 26187342. S2CID 23647057.
[8] Clemow DB, Walker DJ (2014ko iraila). "TDAHn botiken erabilera okerrak eta gehiegikeriak egiteko aukera. Graduondoko Medikuntza. 126 (5): 64-81. doi: 10.3810 / pgm.2014.09.2801. PMID 25295651. S2CID 207580823.